Bien-être
J’ACCUEILLE MES EMOTIONS
Une nouvelle bulle
de détente
Une nouvelle bulle
de détente
Association : ACPE
Animatrice : Isabelle HEITZ
Mail : isablue.heitz@gmail.com
Site : www.isablueheitz.wixsite.com/isazen
Téléphone : 06 08 45 78 41
Démarrage : 08/09/2025
Adhésion Acpe obligatoire : OUI
Une nouvelle bulle de détente avec Isabelle Heitz certifiée en énergétique traditionnelle chinoise de l’institut Liang Shen de Genève, et de la formation supérieure d’acupuncture de Philippe Sionneau à Paris, enseignante certifiée de méditation et d’EFT.
» Colère, joie, peur, tristesse, ruminations… Vous apprendrez à vivre avec vos émotions, les accueillir pour pouvoir les apaiser »
Horaires :
Lundi de 9h30 à 10h30
Tarifs :
65 € pour 5 ateliers d’1h00
Dates : 8, 15, 22, 29 septembre et le 6 octobre 2025
Ouverts à tous les âges
6 inscrits au minimum
Inscriptions et informations auprès d’Isabelle Heitz
NOUVEAU
ATELIER DE SOPHROLOGIE ET DE SONOTHERAPIE
Association : ACPE
Animatrice : Mélanie LUSTENBERGER
Mail : lesoleildelame23@gmail.com
Téléphone : 06 08 43 42 31
Démarrage le : 24/09/2025
Adhésion Acpe obligatoire : OUI
1ère Séance à l’essai (gratuite) le
mercredi 17/09/2025 de 18h00 à 19h15
Sophrologie & Sons de cristal
Une parenthèse de mieux-être
Je vous propose un accompagnement en sophrologie, une méthode douce qui combine respiration, détente corporelle et visualisation positive pour retrouver équilibre, calme intérieur et confiance en soi. Chaque séance est guidée par ma voix et amplifiée par les vibrations des bols et calices en cristal.
Horaires :
Mercredi de 18h00 à 19h15
Tarifs :
75€/pour 5 séances d’1h15
Activité réservée aux Adultes
Informations et inscriptions auprès de Mélanie Places limitées
NOUVEAU
BLOSSOMING BODY
Association : ACPE
Animateur : Lionel LUX
Mail : lionel.lux@wanadoo.fr
Site : www.lionel-qi-gong.fr
Téléphone : 06 77 56 56 35
« Acquérir la plénitude de ses facultés intellectuelles et physiques »
Bien dans sa peau
Bien dans son corps
Un mélange de plusieurs activités :
Qi Gong, Taiji, Karaté, Yoga, Pilates, Son, Théâtre d’improvisation, Chamanisme, Trance, Haka »
Démarrage : 12/09/2025 (1ère séance gratuite)
Adhésion Acpe obligatoire : OUI
Horaires :
Vendredi de 14h00 à 15h00
20 inscrits au maximum
Tarifs :
180 €/an
Réservée aux adultes
Hatha Yoga
Association : ACPE
Animatrice : Gabrielle ZITO
Téléphone : 03 89 65 57 75
Reprise : 10/09/2025
Adhésion Acpe obligatoire : OUI
Horaires :
Mardi de 19h40 à 20h40
Mercredi de 9h00 à 10h00
Tarifs :
150 €/an
Yoga du Rire
Association : L’Eclat de Rire
Présidente : Karine RENAUD
Mail : eclat.de.rire.asso@gmail.com
Téléphone : 06 89 32 62 68
Reprise : 12/09/2025
Adhésion Acpe obligatoire : OUI
« Le Yoga du rire vise à favoriser un état de bien-être complet, physique et mental. C’est la méthode antistress la plus joyeuse au monde ! »
Horaires :
Vendredi de 18h30 à 19h30
Venez découv’rire avec la 1ère séance gratuite
Tarifs :
5€/séance ou 45 €/trimestre ou 120 €/an
Places limitées
Remise en forme
Association : ACPE
Animatrice : Carole BOOS
Téléphone : 03 89 65 57 75
Reprise : 02/09/2025
Adhésion Acpe obligatoire : OUI
Horaires :
Mardi de 18h30 à 19h30
Tarifs :
Membres Pilates
150 €/an (Adhésion incluse)
Non Membres Pilates
180 €/an + Adhésion
Certificat médical obligatoire
Pilates DG
Association : ACPE
Animatrice : Carole BOOS
Téléphone : 03 89 65 57 75
Reprise : 05/09/2025
Adhésion Acpe obligatoire : OUI
Horaires :
Vendredi de 19h00 à 20h15
Samedi de 08h30 à 09h45
Samedi de 09h45 à 11h00
Tarifs :
Membres « Remise en forme »
300 €/an
Non Membres « Remise en forme »
330 €/an (Adhésion incluse)
Certificat médical obligatoire
QI-Gong
Association : ACPE
Animateur : Lionel LUX
Mail : lionel.lux@wanadoo.fr
Site : www.lionel-qi-gong.fr
Téléphone : 06 77 56 56 35
Reprise : 11/09/2025 (1ère séance gratuite)
Adhésion Acpe obligatoire : OUI
Horaires :
Jeudi de 09h00 à 10h15
Jeudi de 10h25 à 11h40
Tarifs :
150 €/an
Places limitées
Gym d’entretien et d’expression
Association : ACPE
Animateur : Lionel LUX
Mail : lionel.lux@wanadoo.fr
Site : www.lionel-qi-gong.fr
Téléphone : 06 77 56 56 35
Reprise : 10/09/2025
Adhésion Acpe obligatoire : OUI
Horaires :
Mercredi de 10h15 à 11h15
Tarifs :
130 €/an
Places limitées – Certificat médical OBLIGATOIRE
QI-Gong Thérapeutique
Association : ACPE
Animateur : Lionel LUX
Mail : lionel.lux@wanadoo.fr
Site : www.lionel-qi-gong.fr
Téléphone : 06 77 56 56 35
Reprise : 12/09/2025 (1ère séance gratuite)
Adhésion Acpe obligatoire : OUI
Horaires :
Vendredi de 10h00 à 11h00 (10 inscrits au minimum)
Tarifs :
160 €/an
Places limitées
